Страх смерти не есть наш самый большой страх. Больше всего мы боимся взять на себя риск оставаться живыми и в полной мере выражать себя.
Дон Мигель
С добрым утром!
Несколько лет назад я прочитала книгу Сьюзан Джефферс «Бояться, но действовать»
Эта книга изменила мою жизнь, а ее заголовок стал моим девизом.
Я поняла: чтобы из пункта А попасть в пункт Б, я должна полюбить свой страх. Нужно, чтобы он стал моим другом, подталкивал меня вперед, поощрял преодолевать внутреннее сопротивление и не позволял спрятаться в углу.
Страх отталкивает. Испытывая страх, люди становятся очень находчивыми в своем стремлении справиться с ним.
Некоторые, вместо того чтобы бороться со страхом, сдают позиции, находят оправдания, не желая терпеть тот душевный дискомфорт, который несет с собой страх. Такие люди рассматривают его исключительно как негативную эмоцию.
Многие пытаются убежать от страха. Они отказываются рисковать, они никогда не перейдут определенных границ и не воспользуются подвернувшимся шансом – они боятся.
Иногда страхи мотивированы внешними обстоятельствами, но чаще это чудовища, которых люди придумали себе.
Задание на сегодня
- Случалось ли так, что страх влиял на ваш выбор?
- Постарайтесь сегодня найти время, чтобы поразмышлять и понять, насколько оправданы ваши страхи.
- Не боитесь ли вы вымышленных чудовищ?
Аффирмация дня
- Я живу полноценной жизнью и ничего не боюсь.
Это вдохновляет
Здесь вы можете скачать книгу Сьюзан Джефферс «Бояться, но действовать» в PDF-формате. Непременно прочитайте ее, пусть она поможет вам подружиться с вашими страхами для лучшей, счастливой жизни.
Все записи рассылки «С Добрым утром!» ЗДЕСЬ
Пожалуйста, поделитесь этой заметкой с друзьями и близкими.
Вы никогда не узнаете,
какая мысль может изменить чью-то жизнь навсегда.
Поэтому хорошим, добрым, полезным не стесняйтесь делиться со всеми.
Просто нажмите на кнопочки соц.сетей ниже.
До встречи!
И помните: вы совершенно исключительны!
Умная Сова
Владимир Шебзухов
к записи Сова, лиса и ёж — притчи для ребёнка by Владимир ШебзуховВладимир Шебзухов
к записи Сова, лиса и ёж — притчи для ребёнка by Владимир ШебзуховВладимир Шебзухов
к записи Сова, лиса и ёж — притчи для ребёнка by Владимир ШебзуховКатя
к записи Заповеди 104-летнего мудреца Андрея Ворона: как жить в здравии и радостиирина
к записи Упражнение: «Снятие маски Старости/Усталости» от Алексея Маматова