Нам лишь говорят быть живыми в те моменты, когда
наши сердца осознают свои сокровища.
Торнтон Уайлдер
С добрым утром!
Сегодня я получила хороший урок — частное письмо от своей подписчицы с критикой в свой адрес: была такая хорошая рассылка…
Действительно, когда я делала рассылку, я составляла утренние упражнения в первую очередь для себя и осознанно выполняла их, потому что хотелось прекратить жить «на автопилоте».
Уверена, вы знаете, что это такое.
Вам наверняка тоже приходилось сталкиваться с таким состоянием, когда один день растворяется в другом и не успеваешь оглянуться, как проходит неделя, месяц, год. Остается только недоумевать: куда ушло время? Мне же хотелось найти способ жить осознанно и относиться к каждому моменту как к драгоценному дару.
Рассылка с упражнениями вначале была ежедневной, потом сократилась, потом совсем прекратилась… думаю, на то были причины, но если не могу их вспомнить, значит они были незначительные.
А сегодня, почти сразу после прочтения письма, наткнулась на эти слова Уайлдера и осознала, что в них заключается суть обеих моих целей:
- я хотела изменить свою жизнь – выключить «автопилот», осознанно проживать каждый день и
- помочь в этом моим подписчикам.
Если мы ценим свои сокровища и не забываем о них, наша жизнь с
каждым мигом становится богаче и значимее.
Спасибо моей подписчице за ее гневное письмо и напоминание о том, что мое сердце «битком набито» сокровищами и любовью, и этим состоянием крайне необходимо делиться с миром, чтобы чувствовать себя живой и нужной.
Задание на сегодня
- Выключите автопилот.
- Осознайте свое присутствие в настоящем моменте.
- Сконцентрируйтесь на тех драгоценных дарах, что вы получаете каждый миг, невзирая на потери, которые вам пришлось пережить.
Аффирмация дня
Я живу настоящим моментом и ценю те сокровища, что дарит мне жизнь.
Все записи рассылки «С Добрым утром!» ЗДЕСЬ
Пожалуйста, поделитесь этой заметкой с друзьями и близкими.
Вы никогда не узнаете,
какая мысль может изменить чью-то жизнь навсегда.
Поэтому хорошим, добрым, полезным не стесняйтесь делиться со всеми.
Просто нажмите на кнопочки соц.сетей ниже.
До встречи!
И помните: вы совершенно исключительны!
Умная Сова
Владимир Шебзухов
к записи Сова, лиса и ёж — притчи для ребёнка by Владимир ШебзуховВладимир Шебзухов
к записи Сова, лиса и ёж — притчи для ребёнка by Владимир ШебзуховВладимир Шебзухов
к записи Сова, лиса и ёж — притчи для ребёнка by Владимир ШебзуховКатя
к записи Заповеди 104-летнего мудреца Андрея Ворона: как жить в здравии и радостиирина
к записи Упражнение: «Снятие маски Старости/Усталости» от Алексея Маматова