Блог Умной Совы

полюби себя и мир подтянется

С Добрым утром! День 30 — Создаем счастье



style="display:inline-block;width:320px;height:100px"
data-ad-client="ca-pub-1166524260422113"
data-ad-slot="7750357986">

s4astie-clow

 

Конституция только гарантирует право американцев на счастье.
Поймать его вы должны самостоятельно.

Бенджамин Франклин

С добрым утром!

Сегодняшний день мы начнем с простой ролевой игры – мне нравится время от времени применять эту технику.

Представьте, что сегодня на ужин вы решили сварить домашний суп. Вы горячо желаете это сделать. А ваша семья горячо желает его съесть. Все хотят супа. К сожалению, обнаружилось, что у вас нет одного необходимого ингредиента. Что вы предпримете? Полагаю, отправитесь покупать этот продукт, ведь иначе вы не сможете приготовить суп.

Точно так же каждый из нас горячо желает счастья. И мы не можем сидеть и ждать, когда оно к нам придет, как не ожидали бы чудесного появления недостающего ингредиента.

Нам следует осознанно приложить усилия к тому, чтобы выйти и «поймать» счастье.

Много раз в течение дня мы чего-то желаем – и удовлетворяем свои желания.

  • Если испытываем жажду – пьем.
  • Если голодны – находим, чем можно перекусить.
  • Если хотим что-то записать – берем ручку.

Не нужно усложнять путь к счастью: если вы хотите его, следует либо идти к нему, либо создавать его там, где вы находитесь.

Задание на сегодня

На этот день поставьте перед собой цель – поймать или создать счастье.

Аффирмация дня

Я создаю счастье.

 

line1-clow

PS.  Не забывайте начинать день с

«Утреннего Упражнения»:

Подойдите к окну или выйдите на улицу.



style="display:inline-block;width:320px;height:100px"
data-ad-client="ca-pub-1166524260422113"
data-ad-slot="7750357986">

Скажите мысленно или даже прокричите во все горло:

Спасибо!

Постойте пару минут с ощущением БлагоДарности в душе, а потом с уверенностью заявите:

Сегодня случится что-то восхитительное…
Мне не терпится увидеть, что именно!

line1-clow

 

 

Здесь и Здесь вы найдете замечательные утренние настрои на предстоящий день. Просто слушайте их каждое утро и вскоре вы заметите как меняется ваша жизнь.

Здесь - подборка песен «С добрым утром!» на любой вкус.

Здесь - подборка простых, но очень эффективных гимнастических упражнений.

Все статьи в рубрике «С Добрым утром!»

line1-clow

 

Одна фраза

s4astie-clow3

 

Пожалуйста, поделитесь этой заметкой с друзьями и близкими.
Вы никогда не узнаете,
какая мысль может изменить чью-то жизнь навсегда.
Поэтому не стесняйтесь делиться хорошим со всеми.
Просто нажмите на кнопочки соц.сетей ниже.150#120

До встречи завтра.
Ваш проводник в Мир Прекрасного Будущего,
Умная Сова



style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-1166524260422113"
data-ad-slot="3738960788">


С Добрым Утром!

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: