В последнее время все чаще стали беспокоить глаза — краснеют, чешутся, будто песок насыпался.. Поехали к окулисту:) ну не приятно же с болью на мир смотреть!
Доктор, пожилой уже такой, но довольно крепкий дедок, крутил мои глазки на разных аппаратах и так и эдак.. никаких патологий не обнаружил (ура!)
Однако засмущал его прошлогодний анализ крови — сахар оказался повышенный (почему-то))
Не сильно так — 6,5… но все же повышенный.
И почему-то я об этом не знала!
А сладкое, страсть как, люблю, и плюшки, и макароны, и картошечку.
Но глаза-то жалко! Значит надо как-то сахар снижать.
Само собой диета, но еще и таблетки приписались под названием metformin и капельки в глазки.
Кстати, капельки доктор из чемоданчика достал и подарил просто так — мелочь, а приятно.
Но речь пойдет о таблетках.
Первые два дня наблюдалось заметное повышение тонуса, а дальше пошел такой откат — мама не горюй! Просто жуткие головные боли, обжорство и сонливость такая, что прямо на ходу засыпала.
И вот только после этого догадалась отзывы почитать: ну так и есть, именно все эти симптомы называются «побочным эффектом».
Разумеется таблетки полетели в мусорное ведро, глаза опять болят и капли мало помогают.
Надо искать и пробовать народные средства! По крайней мере безопасно будет.
И вот первый рецепт. Даже два.
Цитирую:
Как быстро снизить уровень сахара в крови.
Нормализовать уровень сахара можно с помощью простых, но весьма эффективных народных рецептов.
Луковая шелуха.
В отваре шелухи содержатся биологически активные вещества, которые способны стимулировать деятельность эндокринных клеток в поджелудочной железе. Благодаря этому повышается выработка инсулина.
Готовится отвар так:
2 горсти шелухи лука заливаем 1 литром кипятка и провариваем на слабом огне в течение 1 часа. Принимать отвар следует по 1/3 стакана перед едой.
Корица.
В ней присутствует полифенол, обладающий теми же свойствами, что и инсулин. Для снижения сахара в крови молотую корицу следует принимать по 0,5 чайных ложек в день. Еще лучше — добавлять ее в чай.
Корица есть, луковая шелуха тоже найдется, буду эксперемнтировать!
С любовью к миру и хорошим настроением,
Умная Сова.
Владимир Шебзухов
к записи Сова, лиса и ёж — притчи для ребёнка by Владимир ШебзуховВладимир Шебзухов
к записи Сова, лиса и ёж — притчи для ребёнка by Владимир ШебзуховВладимир Шебзухов
к записи Сова, лиса и ёж — притчи для ребёнка by Владимир ШебзуховКатя
к записи Заповеди 104-летнего мудреца Андрея Ворона: как жить в здравии и радостиирина
к записи Упражнение: «Снятие маски Старости/Усталости» от Алексея Маматова