Физические упражнения

Здравствуйте, мои дорогие Читатели! Наступила весна, все чаще мы стали выезжать на прогулку в леса и я невольно обратила... Подробнее

Знаменитый немецкий медик сделал сенсационное открытие: фитнес и спорт только укорачивают наш век. Что за бред сивой кобылы, наверняка... Подробнее

Две тысячи лет назад тибетские монахи заявили, что могут обратить вспять процесс старения. Они разработали специальную гимнастику, состоящую из пяти... Подробнее

Гормональная гимнастика для оздоровления и долгожительства занимает 5 минут, доступна каждому (ее можно делать в любом возрасте и состоянии):... Подробнее

Я думаю, каждый хоть раз в жизни сталкивался с таким неприглядным явлением, которое можно назвать «антиспортивное поведение». Это явление... Подробнее

Совершенно замечательная утренняя гимнастика советских времен. Ее слышали все — и взрослые, и дети. Под нее собирались на работу,... Подробнее

Мы твои помощники! Мы будем помогать тебе быть всегда в форме! Делая такие же упражнения как мы, ты всегда... Подробнее

Здравствуйте! На связи Умная Сова. Хочу сегодня поговорить по душам с вами, дорогие девушки, женщины, дамы, барышни! Только ответьте... Подробнее

В моем арсенале появилось новое упражнение для создания идеальной фигуры! На первый взгляд оно  очень простое, но когда я... Подробнее

Вот отличные упражнения для талии из японского журнала. Почему называется Диета, так и не поняла, может ошибка переводчика, не... Подробнее