Блог Умной Совы

полюби себя и мир подтянется

10 смертельных рисков для мужчин назвали ученые



style="display:inline-block;width:320px;height:100px"
data-ad-client="ca-pub-1166524260422113"
data-ad-slot="7750357986">

1004531Проверьте, насколько в зоне риска ваши близкие.
В сентябре группа ученых из Института изучения и оценки здоровья (ИИОЗ) закончила масштабное исследование по 188 странам. Задачей исследователей было определить главные причины смертности в мире.

Эксперимент продолжался почти четверть века, и под его конец специалисты выявили 79 причин, влияющих на преждевременную смертность людей. Позже из этих причин ученые отдельно выделили десять главных рисков, связанных со смертностью мужчин.

Вот эти десять опасностей:

На первом место стоит ВЫСОКОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

 

На втором — КУРЕНИЕ

1004439

А на третьем — ВЫСОКИЙ ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА. Проще говоря, ожирение.

1004540

На четвертом и пятом — ДИЕТА С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ НАТРИЯ и ДИАБЕТ.

1004566

На шестом — АЛКОГОЛИЗМ

1336705657_006

Седьмое место заняло неправильное питание, а именно — НЕДОСТАТОК ПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕСТВ И ВИТАМИНОВ.

Медицина

Восьмое и девятое места: ЗАГРЯЗНЕНИЕ АТМОСФЕРЫ ТВЕРДЫМИ ЧАСТИЦАМИ, а также БЫТОВОЕ ЗАГРЯЗНЕНИЕ ВОЗДУХА ОТ СЖИГАНИЯ ТВЕРДЫХ ВИДОВ ТОПЛИВА

1004572

Десятое: ПОВЫШЕННЫЙ ХОЛЕСТЕРИН В ОРГАНИЗМЕ.

1855774-0304

А ранее специалисты американского института Health Metrics and Evaluation признали основной причиной преждевременной смерти большинства людей неправильное питание. Специалисты уверены, что именно нездоровая пища оказывает на организм более губительное воздействие, чем алкоголь или курение. «Надо больше есть фруктов, овощей, орехов и круп. И поменьше красное мясо, соль и пить сладкие напитки. Ведь все это ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, инсульту, диабету и хроническим заболеваниям», — рассказал один из ученых.

В большинстве случаев снижение эректильной функции (именно так следует называть упадок мужской силы, а вовсе не импотенция) связано не с возрастом, а с общими проблемами со здоровьем, которые можно устранить. По статистике, 60% случаев эриктильной дисфункции в своей основе имеют болезни внутренних органов, 30% — психические и психологические проблемы, оставшихся 10% — «сборная солянка» из первых двух 12 неожиданных фактов о здоровье мужчин

Ученые назвали ежедневную норму кофе для мужчин, которая защитит от импотенции

9_21067727



style="display:inline-block;width:320px;height:100px"
data-ad-client="ca-pub-1166524260422113"
data-ad-slot="7750357986">

Ученые из Техасского университета считают, что кофеин вызывает ряд эффектов, которые улучшают тонус гладкой мускулатуры в мужском половом органе и увеличивают приток крови. Чтобы достичь такого эффекта, нужно потреблять от 85 до 170 мг кофеина в день, утверждают они. Ну или — в эквиваленте — 2 или 3 средние чашки кофе

Вполне приятная терапия!

Более того, даже люди, страдающие избыточным весом, ожирением или те, кто имеет повышенное кровяное давление, — как оказалось, они тоже реже страдают от своих проблем, если пьют вышеуказанную норму этого божественного напитка.

Чтобы прийти к такому выводу, ученые провели эксперимент с участием 4000 мужчин. Их разделили на две группы. Участников первой группы «угощали» кофе, а мужчинам из второй в кофе было «отказано». Кроме того, все участники эксперимента должны были пить чай, газированные и спортивные напитки. А специальный аппарат фиксировал, какой напиток такие эффекты вызывает.

Чтобы долго не описывать процесс всего опыта, сразу скажем о его результатах. Так вот, те мужчины, которые выпивали 2-3 чашки кофе, были подвержены эректильной дисфункции на 42 процента меньше остальных.

До этого специалисты Национального онкологического центра Японии, организовав масштабное исследование, тоже выяснили, что 2 чашки кофе, выпиваемые ежедневно, вполне способы снизить риск преждевременного летального исхода — на 13 процентов у мужчин и на 17 процентов у женщин.

Профессор Токийского университета Манами Иноуэ уточняет, что положительно на организм может влиять и зеленый чай — механизм идентичен, но не до конца изучен. Ясно лишь, что большую роль в оздоровлении организма играет кофеин.

Кстати, Стивен Миллер, нейрохирург из Университета здоровья в Бетесде (штат Мэриленд), провел свое исследование и пришел к выводу, что лучше всего пить кофе не рано утром, а между 9.30 и 11.30. Идеальным временем для кофе, по мнению нейрохирургов, является половина одиннадцатого утра.

А специалисты из университета Бостона пришли к выводу, что кофе, кроме всего прочего, еще и защищает десны. Правда, механизм этой защиты пока остается загадкой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Ученые назвали кофе «самым полезным наркотиком»!

И рассказали, сколько его надо пить. Согласно международной статистике, кофе — это самый часто употребляемый в мире напиток после воды (чай на третьем месте). А уж сколько споров — научных и не очень — о его полезности. Ведь известно, что с одной стороны кофе — идеальный стимулятор для мозга, с другой — он может вызывать спазмы сосудов.

Чрезмерное увлечение кофе заложено в генах

7482553

Открытие было сделано в Гарварде
Американские ученые из Гарвардского университета в очередной раз доказали, что за все отвечают гены. В том числе и за любовь некоторых людей к кофе. Именно гены отвечают за разделение человечества на два лагеря: тех, кто не может прожить без кофе и нескольких часов, и тех, кто относится к этому напитку равнодушно. Гарвардские ученые нашли шесть новых вариантов генов, которые, по их мнению, «виноваты» в кофемании. Четыре из них так или иначе связаны с кофеином: с тем, как организм расщепляет его, как на него реагирует и так далее.

Больше всего исследователей удивили два оставшихся варианта генов, потому что они связаны не с кофеином, а с уровнями холестерина и сахара в крови.

К такому выводу ученые пришли, проанализировав результаты двух десятков предыдущих исследований, связанных с кофе, в которых участвовали свыше 120 тысяч человек. Каждый из участников, сообщает сайт geneticliteracyproject.org, рассказывал исследователям, сколько он выпивает кофе в день, и разрешал исследовать свои ДНК.

источник

Пожалуйста, поделитесь этой заметкой с друзьями и близкими.

Вы никогда не узнаете,9
какая мысль может изменить чью-то жизнь навсегда.
Поэтому не стесняйтесь делиться хорошим со всеми.
Просто нажмите на кнопочки соц.сетей ниже.

Умная Сова.
Мир начинается с меня.



style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-1166524260422113"
data-ad-slot="3738960788">


Здоровый образ жизни, Здоровье

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: